top of page
Writings & reflections
Een collectie van schrijfsels en reflecties,...
Step by step
I find my true direction
With determination and doubt
In company and solitude
I climb the hills
and follow its windings
And there's no road
I would not have taken,
no detour I'd want to miss,
for there are just too many treasures to be uncovered.
A tribute to life
Kristel Van Espen
I find my true direction
With determination and doubt
In company and solitude
I climb the hills
and follow its windings
And there's no road
I would not have taken,
no detour I'd want to miss,
for there are just too many treasures to be uncovered.
A tribute to life
Kristel Van Espen
H A V O C
In search for that one treasure
blinded by old beliefs
insanity took a deep soul dive to cause some pretty havoc
Thousands of miles
the desiring heart traveled
defied storms
to conquer and prove you
it was worthy of your love
Until cruel reality
brought it to its knees
and showed it your actions
were only a reflection
of the self-destruction
And even after one year
dusting off the ashes
knowing it all happened
to save its beats
a higher force
takes down the gate
to its dreams
for you to find victory
not knowing sweet pain
had filled the heart
with warm grief
and no longer needs
any shield
Kristel Van Espen
In search for that one treasure
blinded by old beliefs
insanity took a deep soul dive to cause some pretty havoc
Thousands of miles
the desiring heart traveled
defied storms
to conquer and prove you
it was worthy of your love
Until cruel reality
brought it to its knees
and showed it your actions
were only a reflection
of the self-destruction
And even after one year
dusting off the ashes
knowing it all happened
to save its beats
a higher force
takes down the gate
to its dreams
for you to find victory
not knowing sweet pain
had filled the heart
with warm grief
and no longer needs
any shield
Kristel Van Espen
THE OTHER S I D E
Take me to the other side
Where secrets are yet to be discovered and silence
colors my thoughts
Where the fresh wind sings directions that hold treasures for me to find
Kristel Van Espen
Take me to the other side
Where secrets are yet to be discovered and silence
colors my thoughts
Where the fresh wind sings directions that hold treasures for me to find
Kristel Van Espen
And suddenly I see
and feel your need
Oh softness and kindness
please never leave
as I have been waiting
for you for so long
to be seen
in all my vulnerability
Kristel Van Espen
and feel your need
Oh softness and kindness
please never leave
as I have been waiting
for you for so long
to be seen
in all my vulnerability
Kristel Van Espen
Layers of time
passing by
looking back
at all these layers
and the memories
they hold
some of them
weren’t pretty
but the ones that mattered
still make it worth
and will forever
be remembered
with great love
Kristel Van Espen
passing by
looking back
at all these layers
and the memories
they hold
some of them
weren’t pretty
but the ones that mattered
still make it worth
and will forever
be remembered
with great love
Kristel Van Espen
That desire
your heart is calling to
longing to explore
all the things
it always dreamed of doing
To be free
& spread its wings
hear its heart beats sing
to feel that inner power
& fire burning withing
to live
flourish
share
all the joy there is
so put on your roller skates
you longing soul
& come and dance with us
because life is to celebrate
& sharing it is the most
beautiful thing there is
Kristel Van Espen
April 2022
your heart is calling to
longing to explore
all the things
it always dreamed of doing
To be free
& spread its wings
hear its heart beats sing
to feel that inner power
& fire burning withing
to live
flourish
share
all the joy there is
so put on your roller skates
you longing soul
& come and dance with us
because life is to celebrate
& sharing it is the most
beautiful thing there is
Kristel Van Espen
April 2022
Met de rug tegen de muur
zat ik het afgelopen jaar
meermaals
met verstomming geslagen
mijmerend over wat
te wachten stond en hoe ik daar dan om mee zou gaan.
Ik zal het nooit vergeten
toen ik enkele jaren geleden besliste om het tij te keren en er alles aan zou doen om mijn dromen te realiseren,
om voortaan mijn hart te volgen en mezelf trouw te blijven.
Boordevol energie en vastberaden
werkte ik aan projecten
die mijn hart en ziel behelzen
liet ik mezelf zien
en verlegde ik grenzen.
Ik leerde dat dromen
realiteit kunnen worden
als je erin gelooft
en tot actie komt.
En zo stond ik daar dan
enige tijd later
op blinkende roze rolschaatsen
tussen zovelen
die het wist te raken
die ervoor gekozen hadden
om er deel van uit te maken
en samen met mij
leerden dansen op rolschaatsen.
Een moment van intense vreugde
het delen van mijn verhaal
en boodschap
het besef: zie je wel?! Het kan echt wel!
Ik leerde surfen op crisigolven
trotseerde onvoorspelbare bochten
verloor soms de richting, het zicht en de kracht
maar hé, ik sta nog steeds op de plank.
Hoe moeilijk
het ook nog mag worden
hoeveel tegenslagen ook mogen zegevieren
ik weet en voel het heel sterk
ik blijf dicht bij mezelf.
Geen angst, storm of macht
zal me tegenhouden
om mijn hart te blijven volgen
om te blijven handelen
naar waar ik voor sta
een wereld waarin
iedereen welkom is,
waar geen onderscheid wordt gemaakt.
Een wereld waarin het leven
van en voor iedereen is
geleefd en gevierd mag worden.
Rollerdance.be gaat over het leven
in al zijn kleuren.
Over geloven in de toekomst
ondanks de moeilijke momenten uit het verleden,
over samen plezier beleven
er zijn voor elkaar
en delen met elkaar.
Because it’s never too late to dance & roll
To a hopeful new year one where we can truly meet & share our dreams <3
Kristel Van Espen
December 2021
Foto: JDB Fotografie
zat ik het afgelopen jaar
meermaals
met verstomming geslagen
mijmerend over wat
te wachten stond en hoe ik daar dan om mee zou gaan.
Ik zal het nooit vergeten
toen ik enkele jaren geleden besliste om het tij te keren en er alles aan zou doen om mijn dromen te realiseren,
om voortaan mijn hart te volgen en mezelf trouw te blijven.
Boordevol energie en vastberaden
werkte ik aan projecten
die mijn hart en ziel behelzen
liet ik mezelf zien
en verlegde ik grenzen.
Ik leerde dat dromen
realiteit kunnen worden
als je erin gelooft
en tot actie komt.
En zo stond ik daar dan
enige tijd later
op blinkende roze rolschaatsen
tussen zovelen
die het wist te raken
die ervoor gekozen hadden
om er deel van uit te maken
en samen met mij
leerden dansen op rolschaatsen.
Een moment van intense vreugde
het delen van mijn verhaal
en boodschap
het besef: zie je wel?! Het kan echt wel!
Ik leerde surfen op crisigolven
trotseerde onvoorspelbare bochten
verloor soms de richting, het zicht en de kracht
maar hé, ik sta nog steeds op de plank.
Hoe moeilijk
het ook nog mag worden
hoeveel tegenslagen ook mogen zegevieren
ik weet en voel het heel sterk
ik blijf dicht bij mezelf.
Geen angst, storm of macht
zal me tegenhouden
om mijn hart te blijven volgen
om te blijven handelen
naar waar ik voor sta
een wereld waarin
iedereen welkom is,
waar geen onderscheid wordt gemaakt.
Een wereld waarin het leven
van en voor iedereen is
geleefd en gevierd mag worden.
Rollerdance.be gaat over het leven
in al zijn kleuren.
Over geloven in de toekomst
ondanks de moeilijke momenten uit het verleden,
over samen plezier beleven
er zijn voor elkaar
en delen met elkaar.
Because it’s never too late to dance & roll
To a hopeful new year one where we can truly meet & share our dreams <3
Kristel Van Espen
December 2021
Foto: JDB Fotografie
When division
is at work
just remember
you always have a choice
to unite & spread love
Kristel Van Espen
September 2021
is at work
just remember
you always have a choice
to unite & spread love
Kristel Van Espen
September 2021
Monday
Just an ordinary day
one would say
nothing really special
or exciting about it.
But those who say
haven’t seen its sunrays
haven’t let it touch them
and it’s warmth fill them
because if they would
it would become
their favorite day
Kristel Van Espen
July 2022
Just an ordinary day
one would say
nothing really special
or exciting about it.
But those who say
haven’t seen its sunrays
haven’t let it touch them
and it’s warmth fill them
because if they would
it would become
their favorite day
Kristel Van Espen
July 2022
S U R R E N D E R
Deze foto nam ik op een zomerdag in Damme.
Een prachtig beeld dat me intrigeert.
Voor mij representeert het
een vrouw met opgeheven hoofd.
Nederig en in overgave.
Kwetsbaar én krachtig.
De meerdere gezichten symboliseren voor mij
de openheid en capaciteit
tot het kijken vanuit meerdere gezichtspunten.
Een blik van vertrouwen
in een hoger iets
dat zich niet laat beperken
door overtuiging
maar net door overgave
aan het niet weten
zich onthult
in onverwachte vormen.
Deze foto nam ik op een zomerdag in Damme.
Een prachtig beeld dat me intrigeert.
Voor mij representeert het
een vrouw met opgeheven hoofd.
Nederig en in overgave.
Kwetsbaar én krachtig.
De meerdere gezichten symboliseren voor mij
de openheid en capaciteit
tot het kijken vanuit meerdere gezichtspunten.
Een blik van vertrouwen
in een hoger iets
dat zich niet laat beperken
door overtuiging
maar net door overgave
aan het niet weten
zich onthult
in onverwachte vormen.
B E G I N N I N G S
A new year
A new start
New adventures to arrive.
I wish you, me, the collective
warm & loving connections
that make you feel you matter.
I wish us words that express
how we truly feel
so we can purely meet.
The vision
to see all the beauty
life provides us with.
The insight
to have a better understanding
of our dreams and needs.
The courage and faith
to give life to them.
I wish seeking truth
makes space
for surrender
to help us see
possibilities
and other realities.
That our beliefs
may coexist
and we dare to be open
and curious to learn
from one another.
I wish us the abundance
to live according
our higher purpose
and highest potential
to serve ourselves
and others.
The playfulness and the joy
to discover all the world
has to offer.
A healthy and fit mind and body so we can flourish.
To new beginnings
and new chances.
With love,
Kristel
January 1st 2023
A new year
A new start
New adventures to arrive.
I wish you, me, the collective
warm & loving connections
that make you feel you matter.
I wish us words that express
how we truly feel
so we can purely meet.
The vision
to see all the beauty
life provides us with.
The insight
to have a better understanding
of our dreams and needs.
The courage and faith
to give life to them.
I wish seeking truth
makes space
for surrender
to help us see
possibilities
and other realities.
That our beliefs
may coexist
and we dare to be open
and curious to learn
from one another.
I wish us the abundance
to live according
our higher purpose
and highest potential
to serve ourselves
and others.
The playfulness and the joy
to discover all the world
has to offer.
A healthy and fit mind and body so we can flourish.
To new beginnings
and new chances.
With love,
Kristel
January 1st 2023
bottom of page